« What s Cardio » : historique des versions

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20 décembre 2024

  • actudiff 18:0020 décembre 2024 à 18:00DarioMullin346 discussion contributions 3 897 octets +3 897 Page créée avec « <br>What Qualifies As Cardio Train? How A lot Cardio Exercise Do I Must Do? What's Cardio Exercise? Cardio exercise, additionally commonly known as aerobic exercise, is any sort of bodily activity that increases your heart charge such that it challenges and strengthens your cardiovascular system. This is in contrast to "anaerobic" train, by which the intensity is so excessive that you are fairly breathless, requiring your muscle cells to provide vitality through... »