« What s The Fuss About Dealing With ADHD Without Medication » : historique des versions

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24 décembre 2024

  • actudiff 08:3824 décembre 2024 à 08:38‎ JennaYhs49877 discussion contributions‎ 9 944 octets +9 944‎ Page créée avec « Dealing With ADHD Without Medication<br><br>Many people suffering from ADHD discover that non-medical treatments are helpful for managing symptoms. This can include counseling as well as lifestyle changes. a variety of relaxation techniques.<br><br>Cognitive behavioral therapy (CBT) is a popular treatment. CBT can help individuals overcome negative thinking patterns, such as "all or nothing" thinking.<br><br>1. Focus on your strengths<br><br>Many people suffering... »
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