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• 25 décembre 2024 à 09:41 Caren82B5138 discussion a créé la page How To Tell If You re Ready To Go After Treadmills With Incline (Page créée avec « Treadmills With Incline<br><br>Treadmills that have an incline add variety to your workout and help increase the endurance of your muscles. You can also use them to practice interval training, such as walking for 2 minutes at an incline that is steep, followed by walking on an even surface.<br><br>In addition as an added benefit, incline walking burns up more calories than running and targets various muscles in the legs. Many world-class trainers incorporate it i... »)